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Sylvie Vandenbogaert

Espace des murmures

Retrouver votre énergie vitale

Bien être et relaxation

Sommeil, appétit, fatigue, manque de tonus, sexualité…quels que soient les problèmes rencontrés, mes soins sauront les résoudre et garantir votre bien-être. Je propose un accompagnement individuel ou de groupes à Montfort-en-Chalosse et ses alentours.

J'utilise la méthode d'équilibre de Dr Tan, la Fasciathérapie et bientôt la methode Feldenkrais

Douleurs Chroniques

« Votre corps vous parle...  mais vous ne l’entendez plus. Voici comment réapprendre à l’écouter… et transformer votre douleur en vitalité. »
→ Parce que les douleurs chroniques ne sont pas des accidents — ce sont des messages. Et je vous enseigne à les décrypter.

Kinésitherapie, Fasciatherapie, Acuponcture,  Réeducation fonctionelle, neuro-somatique, sensorielle par le mouvement

Une personne allongée sur le dos, les mains sur le visage, dans une posture de retrait ou d’épuisement. Vêtue d’un t-shirt blanc simple, elle semble chercher un refuge dans le calme d’un espace doux et neutre. Cette image évoque la fatigue mentale, l’isolement et le besoin de pause des signes fréquents du burn-out. Le regard caché, les jambes repliées : un corps qui se ferme, comme pour se protéger. **Des solutions existent** : un accompagnement bienveillant et personnalisé est proposé à l’Espace des Murmures, pour retrouver l’équilibre, la confiance et la sérénité.
Burn-Out / Fatigue Chronique

« Votre burn-out n’est pas une fin , c’est une graine qui demande à être plantée dans un nouveau sol. Ensemble, réinventons votre rythme, votre énergie, votre sens. » Je vous accompagne dans votre rennaissance.

Fasciatherapie, Gym Sensorielle, Acupuncture, Qi Gong

L’image suggère une dynamique collective, une pratique corporelle ou une activité de cohésion — une séance de thérapie gestuelle. L’accent est mis sur le geste, la connexion et l’écoute du corps. Pour celles et ceux qui se sentent en perte de sens, cette image évoque aussi la possibilité de se laisser accompagner, guider, et retrouver peu à peu une posture alignée avec soi — dans un cadre bienveillant et structuré a l'espace des murmures
Perte de Sens

Vous n’êtes pas perdu·e — vous êtes en semence. Et cette période de “vide” est le sol fertile où votre nouveau chemin va germer. Ensemble, redessinons-le — à votre rythme. »
→ BAZI: Astrologie chinoise, Perelandra, psycho-corporel — pour reconnecter votre âme à votre vérité. Elle n’est pas à chercher — elle est à écouter.

Stress

Je sais ce que c’est d’être en mode survie, tendu·e, anxieux·se. Et je sais aussi comment en sortir — pas en le masquant, mais en le transformant. »
→ Avec shiatsu, tuina, réflexologie plantaire, EFT — pour désamorcer le stress en profondeur. Votre calme intérieur n’est pas un luxe — c’est votre droit.

Acupressure, réflexologie, shiatsu, Tuina, BaZi

Effet relaxant

Bienvenue dans mon Espace de Murmures. Je vous accorde un moment privilégié de bien-être et de relaxation.

Sommeil, appétit, fatigue, manque de tonus, sexualité…quels que soient les problèmes rencontrés, mes soins sauront les résoudre et garantir votre bien-être.

Je propose un accompagnement individuel ou de groupes à Montfort-en-Chalosse et ses alentours.

J'utilise la méthode d'équilibre de Dr Tan et la Fasciathérapie.

Ce massage, issu de la tradition chinoise, a des vertus sur votre santé. Il se repose sur deux mouvements manuels Tui « pousser » et Na « saisir ».

Les gestes alternatifs produisent un effet relaxant sur la zone à douleur. Cette pratique améliore la circulation sanguine dans les organes massés. Elle est conseillée pour les douleurs musculo-squelettiques et nerveux comme la constipation, la migraine…

Massage tuina-shiatsu

BAZI

Bien-être

Habiter son corps, en douceur et en conscience

Le bien-être ne se cherche pas ailleurs : il naît quand on apprend à *habiter* son corps — avec plus de fluidité, de présence et de bienveillance.

À travers des pratiques corporelles douces, adaptées à chacun, en séances individuelles ou collectives, je vous accompagne pour :

✔️ **Affiner votre conscience corporelle** — sentir, ressentir, comprendre ce que votre corps vous dit
✔️ **Relâcher les tensions** — physiques, mentales, émotionnelles — pour retrouver légèreté et calme
✔️ **Redécouvrir le plaisir du mouvement** — sans performance, sans jugement, juste avec joie et curiosité
✔️ **Ancrer votre présence** — dans votre corps, dans l’instant, dans votre quotidien

Un bien-être qui ne s’impose pas — il s’incarne. Simple, accessible, durable. Un chemin d’autonomie, à votre rythme

Equilibre émotionnel

Retrouver cohérence, calme et liberté intérieure

Les émotions ne sont pas des obstacles — elles sont des guides.
Quand elles sont accueillies, comprises et intégrées, elles deviennent des alliées de votre équilibre.

Mon accompagnement vous invite à :

✔️ **Apaiser les tempêtes intérieures** — anxiété, colère, tristesse — sans les juger, sans les fuir
✔️ **Décrypter vos schémas émotionnels** — comprendre ce qui se joue en vous, pour mieux vous comprendre
✔️ **Retrouver clarté et stabilité** — dans vos pensées, vos réactions, vos choix
✔️ **Cultiver une sécurité intérieure** — un refuge en vous, accessible à tout moment

Un espace bienveillant, respectueux et évolutif — où vous êtes libre d’être, d’exprimer, de grandir.
Pour une relation plus juste, plus douce, plus libre… avec vous-même.

Santé

Restaurer • Soutenir • Prévenir

La santé n’est pas un état fixe, mais un processus vivant — en constante évolution, façonné par le temps, les expériences et les choix.

Mon accompagnement s’appuie sur les capacités naturelles de votre corps à s’auto-réguler, s’adapter et se rééquilibrer — en respectant votre rythme, votre histoire et votre singularité.

Les séances visent à :
✔️ Soulager douleurs aiguës et chroniques
✔️ Améliorer mobilité, posture et fonctionnalité
✔️ Prévenir déséquilibres, récidives et tensions
✔️ Renforcer votre autonomie dans la gestion de votre bien-être

Une approche globale, centrée sur vous — dans un partenariat thérapeutique où vous êtes acteur(e) de votre santé

 Exemple de prix

  • Gym Sensorielle 15 €
  • Qi gong 18 €
  • Atelier Mensuel 30 €
  • Première Seance Individuelle 80€ suivi 60

Relax

Soignez vos maux et retrouvez votre énergie vitale

Bienvenue,

dans mon Espace de Murmures où je vous accorde un moment privilégié de bien-être et de relaxation.

Sommeil, appétit, fatigue, manque de tonus, sexualité…quels que soient les problèmes rencontrés, mes soins sauront les résoudre et garantir votre bonheur.

 Si vous souhaitez recevoir mes conseils, n'hésitez pas à remplir le formulaire ci-dessous, c'est entièrement gratuit et vous pouvez vous désabonnez quand vous voulez.

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